Блог

«Моё время!» Бесплатный марафон для лучших родителей

«Моё время!»
Бесплатный марафон для лучших родителей

Всё сами, всё сами... Современные родители берут на себя слишком много. Они хотят достойно зарабатывать, уделять внимание семье, готовить здоровую еду, содержать дом в идеальном порядке. Но на кое-что важное закрывают глаза...

На заботу о себе 

От высокой ответственности копится усталость и стресс. Появляется раздражительность и чувство опустошенности. «Снежный ком» из дел растёт, а сил не остаётся. Так нельзя!
Вспомните: кислородную маску сначала надо надеть на себя 

  • Детская онлайн-школа CareMyBaby проводит бесплатный марафон для родителей, которые хотят:
  • избавиться от перфекционизма;
  • улучшить своё эмоциональное состояние;
  • понять себя, свои потребности и желания;
  • научиться отдыхать и стать счастливее!

Впереди — 5⃣ дней пути к себе в сопровождении Ярославы Демиденко — детского психолога онлайн-школы CareMyBaby.

На марафоне вы...
  • узнаете о своём теле, как источнике ресурса;
  • отыщете свои приёмы снятия напряжения и восстановления сил;
  • научитесь выстраивать личные границы;
  • приблизитесь к гармонии с собой и окружающими людьми.

Вас ждут:
  • короткие видео по 5-10 минут от Ярославы;
  • простые задания и практики;
  • поддерживающее комьюнити в Telegram;
  • приятные сюрпризы 

Мы хотим, чтобы марафон прошёл легко и бережно! Те, кто начнёт работу над собой и дойдёт до финала – обретут новые навыки и получат подарки 

Даты проведения марафона: 19-23 сентября.
Ссылка на подробную информацию и регистрацию здесь: https://caremybaby.ru/marathon.

До встречи на марафоне!
Полезное