Журнал CareMyBaby

Что такое песочная терапия для детей дошкольного возраста?

Основные принципы и цели песочной арт-терапии
Обычный морской песок - ещё один инструмент игры? Да, но не только. Для психологов это эффективная методика диагностики и устранения психических, а также иных дефектов развития детей. Песочная терапия стабилизирует эмоциональное состояние ребёнка, совершенствует когнитивные способности, способствует расширению коммуникативных навыков.

В чём суть песочной терапии?

Песочная терапия – это методика психокоррекции, появившаяся на свет в рамках аналитической психологии. За основу взята теория знаменитого психиатра Крала Юнга, которая базируется на работе с бессознательным. Обращаясь к различным символам, человек возвращается в детство, заново переживая свои страхи, болезненные установки.

Активный вклад в развитие методики внесла швейцарский психолог Дора Калфф. Именно она считается основоположником песочной терапии. Игра с песком (sandplay) – это эффективный терапевтический метод, который помогает устранить внутренние конфликты, перенеся их из подсознания во внешний мир. Песок в данном случае выступает способом самовыражения: рисуя картину на песке, мы демонстрируем своё душевное состояние, делаем скрытый конфликт видимым окружающему миру и самим себе.

Эффекты от песочной терапии

Песочная терапия – одобренная научным сообществом методика, которая используется для психологической работы с малышами. Сэндплей направлен на всестороннее развитие ребёнка. Это не только инструмент диагностики и психокоррекции, но и способ раскрытия внутреннего потенциала малыша.

Что делает песочная терапия:

1
Развивает способность мыслить логически;
2
тренирует образное мышление;
3
снимает нервное напряжение;
4
развивает чувственные навыки;
5
стимулирует процесс познания.

Песочная терапия – универсальный метод, который подходит абсолютно всем

Однако особо полезен он будет детям с определёнными дефектами:
1
Гиперактивность и тревожность;
2
психосоматические расстройства;
3
отставание в речевом развитии;
4
стрессы, вызванные семейными конфликтами.
Взаимодействие с песком поможет ребенку научиться творчески развиваться и находить выход из различных сложных ситуаций, которые беспокоят его в данный момент.

Также арт-терапия благотворно сказывается на общем развитии дошкольника: улучшает мелкую моторику, повышает точность тонких дифференцированных движений рук, обогащает сенсорный опыт.

Как проходит песочная терапия?

Сеансы должны проводиться квалифицированным психологом, который прошёл дополнительное обучение и освоил методику. Терапия эффективна для детей в возрасте от 2 лет.
Основные средства для проведения игры:
1
Песок;
2
деревянный ящик с низкими бортиками;
3
вода;
4
миниатюрные фигурки.
Стандартный размер ящичка – 50х70 см, глубина – около 8 см. Его заполняют песком наполовину. Вода – обязательный элемент. Мокрый песок – возможность создать как можно больше необычных форм.

Миниатюрные фигурки — это символическое отражение реального мира. Как правило, их размещают на полках возле емкости с песком, на уровне глаз ребёнка. Для удобства фигурки делят на несколько категорий: люди, животные, здания, растения, транспорт, небесные объекты.
В ходе терапии ребёнок проходит 3 стадии игры
Сеансом руководит опытный психотерапевт
  • 1
    Хаос
    Это начальная стадия. Ребёнок ещё не понимает, как правильно взаимодействовать с песком. Обычно малыши начинают бездумно перебирать фигурки, перемешивать песчинки. Это означает выплёскивание эмоционального негатива. Первые 3-5 занятий обычно посвящены данной стадии.
  • 2
    Борьба
    На данном этапе происходит выплёскивание эмоций, освобождение внутренней агрессии. Это особо актуально для трудных детей, в чьих семьях имеются серьёзные конфликты. Продолжительность стадии – два, три занятия.
  • 3
    Решение проблемы
    Это финальная стадия – разрешение конфликта. 
    Количество сеансов индивидуально, как правило, от 10 до 15 встреч средней продолжительностью 20-40 минут.

Песочная терапия для детей дошкольного возраста

Для дошкольников песочная терапия особо актуальна. Если малыш сталкивается со сложностями в подготовке к школе, отстаёт в развитии (речевом и пр.), sandplay помогает раскрыть творческий потенциал, развить когнитивные и коммуникативные навыки, научиться самовыражению.

Онлайн-школа CareMyBaby предлагает эффективные сеансы песочной терапии. Их проводят опытные психологи. Занятия адаптированы для детей, посещающих детский сад.
Команда CareMyBaby
21/12/2020
Интересная статья?
Заниматься у нас еще интереснее:) Запишитесь на пробный урок. Это бесплатно.
Интересная статья?
Заниматься у нас еще интереснее:) Запишитесь на пробный урок. Это бесплатно.

Больше статей для вас

    Подпишитесь на самую полезную рассылку для мам
    Спамить не будем:) В неделю максимум одно письмо.