Тренинг для мам помогает развить недостающие навыки. Программа занятий включает:
- регулярные встречи с коучем;
- работу над внутренними конфликтами, решением психологических проблем;
- тренировку осознанности;
- выработку навыков эффективного взаимодействия с ребёнком.
На тренинге слушатели учатся лучше понимать себя и свои желания, объективно оценивать своё состояние, эмоции, чувствовать настроение ребёнка и его потребности.
Работа ведётся по нескольким направлениям:- Коммуникация с окружающими.
Мамы учатся взаимодействовать с близкими, чувствовать границы (свои и чужие) и не нарушать их.
Делается акцент на гармоничных отношениях, на умении разрешить конфликт без истерик и скандалов. Вырабатываются новые, более эффективные схемы воспитания, которые подходят именно вашей семье.
- Разрешение внутренних конфликтов.
Здесь проводится работа непосредственно над осознанностью. Мамы учатся слушать и слышать себя, понимать, что их поведение – отражение внутренних установок.
На занятиях с
психологами в онлайн-школе CareMyBaby взрослые преодолевают себя, борются со своими внутренними страхами и блоками, учатся принимать свои негативные стороны, объективно смотреть на мир. Всё это помогает стать справедливой и достойной мамой для своего ребёнка.